Архив метки: Счастье

Как добавить в вашу жизнь удовольствия

238/365 August 26, 2009 by laurenlemon.

Удовольствие – это очень важная составляющая жизни человека. Оно имеет огромное значение для здоровья нашего тела, ума и духа. Ведь именно удовольствие заряжает нас энергией и хорошим настроением. Как же приумножить его количество? Читать далее

20 способов изменить мир

Вот двадцать вещей, которые вы можете сделать, чтобы изменить жизнь других людей, свою жизнь и весь этот мир. Пусть эти изменения будут крупинкой в море, но они все-равно очень важны:

[39-365] We all want to change the world by : : Sashy : :. Читать далее

6 ключей к долгой, счастливой и здоровой жизни

pleasure moment by mesiplus.

Перед вами шесть ключей к долгой, счастливой и здоровой жизни, доступные каждому:

Хобби

Хобби отвлекают нас от забот повседневной жизни. Оно уменьшает наши стрессы и тревоги и может помочь при борьбе с депрессией. Обычно люди, имеющие хобби – это счастливые люди. Если у вас до сих пор нету любимого дела, которым вы могли бы занять себя в свободное время, подумайте – что вам близко? Возможно, вы любите фотографировать, рисовать, лепить из пластилина, готовить или танцевать. К тому же, кто знает, вдруг вы сможете заработать на вашем хобби!

Общение

Общение – это ключ к долгой и здоровой жизни, потому что поддержка друзей и близких помогает бороться с депрессией, одиночеством и проблемами со здоровьем.

Стойкость

Стойкие люди, как правило, лучше адаптируются к изменениям и остаются оптимистами даже в самые тяжелые времена. Они не сдаются и сохраняют надежду до последнего. Именно это помогает им добиться желаемого и стать счастливыми. Сила характера делает их более выносливыми, а их здоровье более крепким.

Ответственность за здоровье

Здоровье – это не та область, где вы можете полагаться на удачу. Оно полностью зависит от вас и от степени вашей собственной ответственности за свою жизнь. Если вы действительно хотите жить долго и счастливо, не откладывайте решение проблем со здоровьем. Своевременно обращайтесь к хорошим специалистам и не забывайте принимать прописанные лекарства. Никто не сможет повлиять на состояние вашего здоровья лучше, чем вы сами.

Слезы

Стоит ли лить слезы? Иногда стоит, ведь они улучшают эмоциональное состояние, удаляют токсичные вещества из организма, вымывают из глаз инородные тела, успокаивают дыхание и сближают людей. Поэтому, если вам хочется поплакать, не надо сдерживать себя. Дайте волю своим эмоциям.

Вера в себя

Цените себя. Если вы верите, что имеете ценность, основанную на значимости ваших взглядов, мыслей, достижений, вы будете совершать соответствующие поступки. Ваше эмоциональное здоровье – залог вашего физического здоровья. А что может быть важнее для человека, чем вера в себя?

 

Фото:mesiplus

Пауло Коэльо "На берегу Рио-Пьедра я села и заплакала" (Аудиокнига/MP3) – скачать

Пауло Коэльо «На берегу Рио-Пьедра я села и заплакала»:

П.Коэльо - Заир, На берегу...,11 минут. Аудиокнига

Название: На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала
Автор: Пауло Коэльо
Издательство : София
Год выпуска: 2004
Читает: Ирина Воробьёва
Язык: Русский
Жанр : Зарубежная литература, Роман
Продолжительность: 5 часов 15 минут
Формат: MP3
Качество: 96 kbps, 44,1kHz
Размер архива: 204.98 Mb

Описание:

«На берегу Рио-Пьедра…» — первый из романов трилогии «В день седьмой», куда входят также «Вероника решает умереть» и «Дьявол и сеньорита Прим». Все три рассказывают об одной неделе из жизни молодых женщин, внезапно оказавшихся перед вызовом, на который надо ответить незамедлительно.

Это роман о любви, о том, что она — главное в нашей жизни, и через нее можно точно так же прийти к Богу, как и через служение Ему в роли монаха-чудотворца. А еще о том, что рано или поздно каждому из нас приходится преодолевать свои страхи и делать Выбор

=Интересно? ;) Читаем дальше…

Пауло Коэльо «На берегу Рио-Пьедра я села и заплакала» (Аудиокнига/MP3) – скачать

Пауло Коэльо «На берегу Рио-Пьедра я села и заплакала»:

П.Коэльо - Заир, На берегу...,11 минут. Аудиокнига

Название: На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала
Автор: Пауло Коэльо
Издательство : София
Год выпуска: 2004
Читает: Ирина Воробьёва
Язык: Русский
Жанр : Зарубежная литература, Роман
Продолжительность: 5 часов 15 минут
Формат: MP3
Качество: 96 kbps, 44,1kHz
Размер архива: 204.98 Mb

Описание:

«На берегу Рио-Пьедра…» — первый из романов трилогии «В день седьмой», куда входят также «Вероника решает умереть» и «Дьявол и сеньорита Прим». Все три рассказывают об одной неделе из жизни молодых женщин, внезапно оказавшихся перед вызовом, на который надо ответить незамедлительно.

Это роман о любви, о том, что она — главное в нашей жизни, и через нее можно точно так же прийти к Богу, как и через служение Ему в роли монаха-чудотворца. А еще о том, что рано или поздно каждому из нас приходится преодолевать свои страхи и делать Выбор

=Интересно? ;) Читаем дальше…