Архив метки: Депрессия

5 Книг-психотерапевтов, которые спасут от депрессии

В этой подборке нет уютных романов, которые можно читать, сидя у камина. В этом материале мы собрали для вас профессиональные книги, которые реально помогают справиться с депрессией. Это книги уважаемых психиатров, психологов и нейрофизиологов. Расскажем о них. Читать далее

Депрессия и алкоголизм

Картинка 1 из 34380

Ежегодно 10 октября во всех уголках планеты отмечается день психического здоровья. Около 7% жителей России страдают глубокими депрессиями, такие данные опубликовала Всемирной организации здравоохранения. Это психическое расстройство в медицине занимает 3 место после гипертонии и вирусных заболеваний. Одним из множества последствий душевного кризиса считается алкоголизм. По мнению врачей, проблемы в семье, отсутствие работы – это начало длинного списка социальных факторов.  Эти факторы в результате могут заставить пить работоспособного человека. Даже в том случае, если он, к примеру, занимается спортом и даже привозит медали с российских соревнований.  Врачи объясняют, что пример родителей эффективнее любой рекламы спиртного. Научить не поддаваться дурному влиянию – вот к чему должна привести профилактическая работа социальных служб. По наблюдениям наркологов, к пьянству людей толкает депрессия, разочарованность в своей жизни. Только единицы стараются искать себе жизненный стимул. Главное, по словам врачей, в определенный момент перебороть и депрессию, и себя. А в лечение зависимости могут помочь всевозможные клинникие наркологические центры. Обратите внимание на клиннику ГРОСТ http://stopnarkotik.com/. Она помогла огромному количеству людей избавиться от этого заболевания. Будьте здоровы!

P.S. Мой племянник меня сейчас очень радует. Он получает одни пятерки в школе, наверное нужно ему купить подарок, я уже выбрала какой — это Фен Шуй удачи.

Дискавери — Рецепт от болезни: Депрессия / Discovery — The Body Invaders: Depression (Документальный фильм DVDRip) — скачать

Дискавери (Discovery)

«Рецепт от болезни: Депрессия»:

Название: Рецепт от болезни: Депрессия
Оригинальное название: The Body Invaders: Depression
Автор: Эрик Меннингер, Рик Видмер
Ведущая: Кэтрин Карни
Производство: Discovery Communications, Big Rock Prodactions
Год выпуска: 2000
Страна: США
Язык: Русский перевод (профессиональный, многоголосый, закадровый)
Тип: Документальный фильм, Обучающее видео
Жанр: Научно-популярный, Психология, Здоровье
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: DivX; 720×540 (1.33:1), 25 fps, DivX Codec 6.2.2 ~1547 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: AC3; 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg
Продолжительность: 00:50:16
Размер архива: 694.62 Mb

Описание: Каждый десятый житель мегаполиса страдает от депрессии. Для большинства из нас, депрессия — это временное состояние, которое приходит и уходит… Но у некоторых плохое настроение превращается в тяжкий недуг. В программе раскрываются причины возникновения депрессий, рассказывается о современных лекарственных и терапевтических методах лечения.

=Интересно? ;) Читаем дальше…

Владимир Довгань — Антистресс: Победи стресс, усталость и депрессию. Как управлять стрессом (Аудиотренинги MP3) — скачать

Владимир Довгань

«Антистресс: Победи стресс, усталость и депрессию.

Как управлять стрессом»:

Название: Антистресс: Победи стресс, усталость и депрессию. Как управлять стрессом
Автор / Исполнитель: Владимир Довгань
Издательство: «Довгань», ТК Якименко
Год выпуска: 2008
Язык: Русский
Тип: Аудиокнига, Аудиотренинг
Жанр: Психология
Формат: MP3
Качество: 128-160 Kbps
Время звучания: 01:38:53
Размер архива: 103.24 Mb

Описание: Наш мир с каждым днем развивается и совершенствуется все быстрее и быстрее. У нас появился такой уровень комфорта, о котором наши прабабушки и прадедушки и не мечтали: телевидение, мобильная связь, интернет и многое другое. Однако, обратная сторона прогресса оборачивается для нас такими неприятными последствиями, как стресс, усталость и депрессия. Как от них избавиться?

=Интересно? ;) Читаем дальше…

Какие запахи улучшают настроение

Aroma by Sareni.

Быстрый темп современной жизни часто приводит к усталости, тревогам, депрессии, проблемам со сном и эмоциональной неустойчивости. Этого нельзя допускать. Психическое здоровье ничуть не менее важно, чем физическое. Есть множество факторов, влияющих на него. Это люди, с которыми вы общаетесь, звуки, которые вы слышите и даже запахи, которые вы вдыхаете. Запахи – это мощнейшие провокаторы эмоций. У нас поднимается настроение, когда мы чуем запахи связанные с какими-нибудь приятными воспоминаниями. Запах выпечки напоминает нам о каникулах у бабушки, запах попкорна – о походе в кино, запах дождя – о весне и т.д. Читать далее

Что делать, если вы подавлены

Heroes by Reuben Wu.

Вам кажется, что ваша жизнь скучна и однообразна? Мучает вопрос – для чего это все? Вы думаете, что уже никогда не будете счастливы? Все это признаки подавленности. К сожалению, это состояние сложно избежать. Периодически мы все с ним сталкиваемся. Главное вовремя нейтрализовать его, пока легкая подавленность не переросла в серьезную депрессию. Как это сделать? Читать далее