Архив рубрики: Эффективность

5 наихудших идей для вашей продуктивности

Financial Trap by ANVRecife

Вот пять опаснейших ловушек, в которые могут попасть люди, которые желают молниеносно улучшить свою производительность. Большинство из них не так уж и плохи, главная опасность заключается в том, что люди подчас слишком зацикливаются на этих нововведениях, даже если они совершенно не помогают. Читать далее

Управляем собственной энергией

endless energy by littlelakey.

Человек – не машина, и бесперебойно работать с одинаковой энергичностью он не может. Приливы и отливы энергии бывают у всех, и у всех они совершенно разные. Кто-то более деятелен с утра, а кому-то нравится работать ночью. Иногда отливы энергии приходятся на самый неподходящий момент, и в результате мы получаем только половину или четверть задуманного.

Периодичность приливов энергии, на самом деле – это не так плохо. Главное – приспособиться к своему собственному организму. Читать далее

Что делать, когда вам кажется, что вы не можете писать

37/365: Writer's Block by sam.flinn.

Не все рождаются с писательским талантом, но писать может каждый. Для этого необходимо всего лишь приложить немного труда и усилий. Вот несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно, сидя перед чистым листом бумаги: Читать далее

Как технологии могут помешать вашей продуктивности и как с этим бороться

Предполагается, что технологии должны повышать нашу продуктивность, но, как показывает практика, чаще происходит наоборот — мы тратим огромное количество впустую. Как получить максимум от технологий, не став при этом их жертвой, рассказано в статье «How Technology Could Be Killing Your Work Productivity (And What to Do About It)»:

Читать далее

Избавьтесь от ненужных обязательств

Наша жизнь бывает слишком сложна, чтобы наслаждаться ею безо всяких проблем. Часто мы нагружаем себя багажом из отношений, проблем, а также обязательств, которые при ближайшем рассмотрении оказываются не такими уж  насущными.

Действительно, вы НЕ должны:

  • задерживаться на работе, присутствуя на заседании очередного комитета.
  • взваливать на себя каждый проект, который перекладывает на вас начальник или коллега.
  • идти с другом куда-либо «за компанию».

Подумайте: ведь многие обещания вы даете, только потому что не можете сказать  »нет». Причем многие не просто были для вас обузой, а могли даже навредить репутации, здоровью, карьере. Читать далее

Как изменить свою жизнь за 30 секунд

Вы слишком заняты и у вас нет времени менять вашу жизнь к лучшему? Помните, что даже за 30 секунд можно изменить многое. Для этого вы должны полностью сосредоточиться на чем-либо в течение 30 секунд, не отвлекаясь ни на что другое.

Попробуйте и вы поймете, что это разумное и достойное количество времени, которое можно использовать, на пути к своей цели. Подумайте, что вы можете сделать за столь короткий отрезок времени. Мудро используйте это время, чтобы сделать маленькие вклады на пути к достижению больших целей. 30 секунд не так уж много, вы можете каждый час делать маленькие изменения вашей жизни к лучшему. Читать далее