Архив автора: admin

Мы предлагаем: изготовление кухонных гарнитуров, бесплатный замер!

Кухня – одно из самых посещаемых помещений в квартире, центр притяжения для всей семьи.

Это не только место, где готовится еда, но и по праву может называться местом «домашнего очага» . Поэтому важно, чтобы мебель для кухни и бытовая техника, соответствовали всем запросам пользователя, были удобными и функциональными. Читать далее

Автоматика для ворот: выбираем устройства для установки без помощи других

Для надежной защиты частной территории и гаражей никак нельзя без автоматических ворот. Ведь верно, использовать автоматические устройства гораздо элементарнее и удобнее, чем крупные, тяжелые приспособления. 70% людей отдают предпочтение именно дистанционным системам. Кроме того, множество хозяев предпочитает устанавливать автоматику для ворот без помощи других. В принципе, в этом нет ничего сложного и необычного, главное – правильно подобрать приборы. Читать далее

Как снять психологический стресс после работы?

Как вы справляетесь с плохим настроением после рабочего дня? Устраиваетесь поудобнее в уютном кресле с коробкой шоколадных конфет и чашкой кофе? Это не правильно, ведь сладкое помогает поднять настроение, а заодно с ним – и увеличить ваш вес. Лучше действовать иначе… Читать далее

Иди, обниму: новые факты о пользе объятий

Объятия заставляют нас чувствовать себя хорошо. И вы это точно знаете. Но вы когда-нибудь задумывались, чем объясняется это терапевтическое действие? Несмотря на то, что это очень простое действие, которое многие из нас осуществляют каждый день, его полезность довольно сложно обосновать научно. Однако ученые все-таки попробовали — и вот что у них получилось.

Согласно новым исследованиям, нет никаких сомнений в положительных эмоциональных преимуществах объятий. Ученые полагают, что это как минимум помогает снизить потенциальные негативные последствия стрессовых перегрузок. Читать далее

От чего болят зубы и десны

Как правильно ухаживать за полостью рта?Фото: Pixabay.com/ruОт чего болят зубы и десныУльяна Калашникова

Причины проблем могут быть самыми разными. От плохой экологии и генетической предрасположенности до кислотности желудка. Но зачастую все сводится к неправильному уходу. Стоматолог Тигран Григорян делится секретами поддержания красоты вашей улыбки

Правильно чистить зубы — это искусство

Большинство пациентов не умеют правильно пользоваться щеткой и чистить зубы. Многие чистят зубы, не дотрагиваясь до десен, тем самым не вычищая инфекцию именно из круговой связки зуба (т. е. из самого кармана в пришеечной части зуба). Получается, что под десной остаются остатки пищи, которые со временем начинают гнить. Десна воспаляется, ее цвет меняется с розового на бурый или фиолетовый, она увеличивается в размере и начинает сильно кровоточить во время чистки зубов. Но не нужно бояться чистить, даже когда идет кровь, потому что это воспаление, которое нужно убрать. Чистить нужно горизонтальными, вертикальными, круговыми и боковыми движениями, чтобы вычистить налет и инфекцию из десневых карманов. В то же время не нужно слишком усердствовать и шлифовать десны щеткой, иначе могут образоваться язвочки и раны. Читать далее

Как пережить жару в городе?

По сообщению синоптиков в Москве в ближайшие выходные ожидается тридцатиградусная жара. Очень часто такая погода приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Духота и жара особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, для пожилых людей и детей – у них несовершенная система терморегуляции, они не могут быстро приспособиться к жаре, как это происходит у молодого взрослого человека. Дети и старики должны в первую очередь опасаться перегревов. Читать далее